Prendre sa place
Sortir des jeux d'ego pour retrouver qui vous êtes vraiment
Il y a des choses qu'on porte depuis longtemps sans les nommer : cette peur de déranger, ce besoin d'être irréprochable pour se sentir légitime, cette petite voix qui dit de ne pas prendre trop de place. Ce stage n'est pas une formation. C'est un espace pour déposer ce que vous portez, et retrouver votre propre justesse.
Je prends ma placeLe constat
Ne plus s'excuser d'être là. Ne plus attendre la permission. Arrêter de se faire petit pour être aimé.
Nous portons tous des blessures anciennes — le rejet, l'injustice, l'abandon, l'humiliation, la trahison — qui continuent, sans qu'on le voie, à dicter nos réactions, nos silences, nos renoncements.
Ce que vous allez vivre
Deux jours, en petit groupe, dans un cadre sécurisant
- —Identifier la blessure qui s'active quand vous vous sentez menacé(e), jugé(e) ou pas à votre place
- —Comprendre les masques que vous portez pour vous protéger — et ce qu'ils vous coûtent
- —Déposer ces masques, en toute sécurité, pour retrouver votre voix véritable
- —Retrouver une posture stable, sincère, ancrée — dans vos relations, votre couple, votre famille, votre vie
Méthode expérientielle et corporelle, appuyée sur les neurosciences. On ne parle pas de soi, on se rencontre soi.
Jour 1
Identifier ce qui se joue quand je me protège
- —Identification de l'ego et des mécanismes existants
- —Mes masques : rôle, image, statut, peur du jugement
- —Exercice du miroir : se confronter à sa posture réelle
- —Comprendre la peur : construction, coût, bénéfice
Jour 2
Retrouver une posture juste
- —Identifier la blessure émotionnelle active
- —Reconnaître l'ego dans ses décisions
- —Déposer les masques
- —Autorité et justesse intérieure
Ce que vous emportez avec vous
Ce qui reste, longtemps après
- ✓Une compréhension intime et durable de ce qui se rejoue en vous face à la peur, au jugement, au rejet
- ✓La capacité à vous exprimer sans vous effacer ni vous durcir
- ✓Une légèreté nouvelle dans vos relations — vous n'avez plus besoin de lutter pour exister
- ✓Une posture juste et apaisée, qui reste avec vous bien après le stage
Informations pratiques
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Dates
5 et 6 décembre 2026
Horaires
9h — 18h, les deux jours
Durée
2 jours, 16h
Tarif
480 €
Format
Groupe restreint
Animé par
Virgilia Giambruno
Lieu
À préciser
Contact
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Contact direct
Virgilia Giambruno — Fondatrice
Disponible dans toute la France et à l'international